PROGRAM SZKOLENIA:
- Stres – informacje ogólne.
- Krótkotrwałe i długotrwałe symptomy stresu w różnych obszarach funkcjonowania.
- Długotrwałe konsekwencje stresu (emocjonalne, poznawcze i behawioralne).
- Cechy specyficzne stresu i wypalenia zawodowego osób wspierających rozwój.
- Model wypalenia zawodowego wg Christiny Maslach.
- Dyspozycje osobowościowe sprzyjające wypaleniu zawodowemu.
- Uniwersalne i specyficzne metody zwalczania wypalenia zawodowego.
- Psychoneuroimmunologia- osiem cech decydujących o zdrowiu.
- Stres i wypalenie zawodowe. Sposoby – zasoby.
- Psychologiczne techniki redukcji poziomu stresu.
- Wybrane zasoby osobiste osób wspierających rozwój.