PROGRAM SZKOLENIA:
- Czym jest samoregulacja i dlaczego jest ważna?
- Gad i ssak kontra kora nowa, czyli nasz mózg trójjedyny.
- Jak działa Autonomiczny Układ Nerwowy?
- Suwak w głowie – wędrówka po piętrach samoregulacji.
- Pięć obszarów samoregulacji:
- biologiczny,
- emocjonalny,
- poznawczy,
- społeczny,
- prospołeczny.
- Podsumowanie – po co nam wiedza o samoregulacji?
- Aspekty praktyczne dla pracy z dziećmi i młodzieżą.