PROGRAM SZKOLENIA:
Prezentacje przygotowane na podstawie książek dr Stuart Shanker’a „Samoregulacja w szkole. Spokój, koncentracja i nauka” oraz „Self-reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości”.
„Aby być zarazem sterem i sternikiem, trzeba wiedzieć, dokąd się płynie, trzeba chcieć popłynąć, znać zasady nawigacji, a potem płynąć i płynąć…”
Część I: Mózg trójjedyny, a zjawisko samoregulacji
- Czym jest samoregulacja i dlaczego jest ważna?
- Gad i ssak kontra kora nowa, czyli nasz mózg trójjedyny.
- Jak działa Autonomiczny Układ Nerwowy?
- Suwak w głowie – wędrówka po piętrach samoregulacji.
- Pięć obszarów samoregulacji:
- biologiczny,
- emocjonalny,
- poznawczy,
- społeczny,
- prospołeczny.
- Podsumowanie – po co nam wiedza o samoregulacji?
- Aspekty praktyczne dla pracy z dziećmi i młodzieżą.
Część II. Metoda self-reg w praktyce psychopedagogicznej. Implikacje dla pracy z grupą
- Krótka powtórka – samoregulacja – specyfikacja.
- Obszary samoregulacji i możliwości oddziaływań psychopedagogicznych.
- Obszar biologiczny:
- kluczowe cechy obszaru biologicznego,
- pięć sposobów na zmianę poziomu pobudzenia,
- metamorfoza planu dnia,
- przebieg zajęć,
- współpraca z rodzicami.
- Obszar emocjonalny:
- koło emocji Plutchika,
- aspekty regulacji emocjonalnej,
- kluczowe cechy obszaru emocjonalnego,
- na co uczulić rodziców?
- Przykładowe techniki:
- technika SNAP,
- stopklatka.
- Obszar poznawczy:
- kluczowe aspekty obszaru poznawczego,
- odkrycia dotyczące niezdolności do selekcjonowania myśli i uwagi,
- najważniejsze problematyczne obszary w sferze poznawczej,
- praca z rodzicami,
- wzmacnianie umiejętności skupiania uwagi – pomocne strategie.
- Obszar społeczny:
- kluczowe aspekty obszaru społecznego,
- neurocepcja – klej spajający relacje,
- związki między regulacją, współregulacją, samoregulacją,
- okazje do nauki przez współpracę,
- dobre praktyki – przykładowe zabawy poszerzające słownictwo związane z emocjami.
- Obszar prospołeczny:
- kluczowe cechy obszary prospołecznego,
- empatia i jej praktyczne aspekty,
- prowadzenie dzieci do samo – i współregulacji.